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Buenas,

Después de unos cuantos meses sin escribir y sin mucha actividad deportiva ( en los últimos meses parón total por varias lesiones ) voy a reiniciar la actividad poco a poco ...

Os iré contando los datos de lo que vaya haciendo y a ver si poco a poco voy cogiendo algo de forma otra vez ...

Hoy, al ser el primer día, he hecho un pequeño calentamiento en la bici estática.

Datos:
Duración: 30'.
Distancia: 12,3 Km.
Ppm: 125 ppm de media.
Resistencia: 2/8
Temperatura: Interior.
Terreno: Interior.

Además, estoy aprovechando a escribir desde la aplicación del iPhone .... con lo cual, si funciona bien, podré escribir desde cualquier sitio.

Bueno, a descansar que ya es muy tarde ...

Besicos.