Muy buenas,
Hoy tocaba descanso.... pero como uno puede estarse quito, pues me he ido a jugar un partido de fútbol 11 con unos amiguetes. El resultado ha sido una victoria por 3-1 y 2 ampollas (1 en cada dedo gordo de cada pie) que me van a dejar unos días en reposo.
Lo peor de todo es que ahora venía la etapa de fortalecimiento .... pero bueno, que le vamos a hacer.
Ahora sólo queda descansar un poquito y curarme las ampollas ... aprovecharé para hacer algo de abdominales y fondos ... Os iré contando.
Salu2.
9 comentarios:
Vicio con el fútbol... y... ¿las ampollas te las han hecho las botas de fútbol personalizadas esas que tienes...jejeje.
Entonces definitivamente el sábado no me llevo las zapatillas ¿no?... yo ya me había hecho a la idea de los 12km 6:52-6:18.
Creo que no ha tenido que ver con la personalización de las botas, si no con la falta de costumbre .. je, je.
Cógelas, por si acaso ... :-D ...
Vale, yo me las llevo, que eso de las ampollas en los pies es una excusa de débiles. Un par de tiritas y a correr... ¡señor, si señor!. Firmado el sargento de hierro.
Que si escombros, que si fútbol..., ¡ten cuidado, Jesús, a ver que te pone a hacer el fin de semana! jeje.
Por cierto, lo del fútbol quizás no sea muy buena idea (enhorabuena por la victoria) por la cosa de las lesiones en los ligamentos. Si quieres de verdad correr esa maratón yo me alejaría disimuladamente del fútbol por si acaso (espero que no te moleste el comentario).
Otra cosa, gracias por lo de las pulsaciones máximas, a mi si me interesa verlo ;-)
Jesús, tenías que haber visto la cara de la doctora que me atendió ayer ... sólo le faltó llamarme "niñato" ... ja ,ja.
Pablo, intentaré no lesionarme ... ja, ja ... pero sí, tienes razón, no es demasiado bueno ...
De nada, si necesitas que ponga más datos, dímelo ... el pulsómetro suelta un montón de gráficas y demás ...
Ya me imagino, "el gobierno haciendo recortes y tu vienes por unas miserables ampollitas... ya te vale" jajajaja.
Es lo que tiene tener un super-mega-pulsometro de la muerte-con gps. Sólo le falta darte masajes después de cada sesión...
Pues yo en más o menos un mes comienzo el torneo de baloncesto que hemos jugado los dos últimos años... ya os contaré.
Ten cuidado con el baloncesto ... que a tu edad .. :-D .. las lesiones son muy malas ... ja, ja, ja.
A su edad es malo casi todo... :p jijijiji
Ah, con las pulsaciones medias y máx. me vale. Gracias!!!!!
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