Hoy es Domingo 20 y tocaba descanso ...
La verdad es que me ha venido muy bien para terminar de descansar los pies ... pero me ha venido muy mal para el peso ... :-( ...
No sé qué ha pasado en estos días ... pero en menos de una semana he engordado 5 kilos ...
En fin, habrá que correr más ... o comer menos !! ... Ja, ja, ja ...
Creo que mañana ya podré correr los 5 Km . que están en el plan ... Más que nada porque tengo que ir acumulando kilómetros, que este sábado ya tengo 16 ... :-O ...
Salu2.
6 comentarios:
Te has pesado bien? Vaya con las comidas en familia!. Intuyo que no has aprovechado para hacer ningún otro tipo de ejercicio en colchoneta o tipo bicicleta estática. A ver si puedes ir empezando a correr ya... suerte!!
Ja, ja, ... Sí, me he pesado 2 veces porque no me lo creía ... por supuesto, en igualdad de condiciones, por la mañana, sin desayunar, sin ropa, etc ...
Nop, la verdad es que no dado ni chapa ... Hoy intentaré salir a correr algo, a ver qué tal ...
Diantres con la comida de la huerta....jejejeje
No pasa nada, con los 60km en bici se arregla.
De todas formas, te recomendaría que en lugar de pesarte o, mejor, además de pesarte, mídete... Yo cuando hago bici, noto más diferencia en el diámetro de la barriga que en el peso en sí. De hecho en ocasiones he aumentado de peso pero con un agujero menos de cinturón.
Trote a 7.20, no es para matarse no... de todas formas protégete la zona afectada (tirita o similar)y si ves que roza... déjalo. Por cierto ¿los 16 Km los vas a hacer en la pista de 400 m? ¡que mareo! vete cambiando de sentido de vez en cuando, que si no se te va a quedar más corta la pierna de dentro... jajaja.
Ale, venga. Actualiza la situación de tu aparato locomotriz. ¿Saldrás hoy a correr por fin?
Ja,ja .. Sí, no sé si es la comida de la huerta o qué ... pero vamos, menudo susto ... ja ,ja.
Ja, ja ... Si, creo que cambiaré de escenario para los 16 Km, no vaya a ser que acabe vomitando ... je, je.
Sí, hoy la intención es salir a probar, Pablo.
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